VAŠA CESTA KU ZMENE
VEDIE CEZ POZNANIE SEBA
A TOHO, ČO VÁS BRZDÍ.
Cítite sa zaseknutí v živote a vo vzorcoch, ktoré sa opakujú?
Máte pocit, že Vám vzťahy, práca a život neprinášajú radosť a pohodu?
Ak túžite po zmene, spokojnosti, sebavedomí a vnútornej rovnováhe, nemusíte na to byť sami.
VAŠA CESTA KU ZMENE
VEDIE CEZ POZNANIE SEBA A TOHO, ČO VÁS BRZDÍ.
Cítite sa zaseknutí v živote a vo vzorcoch, ktoré sa opakujú?
Máte pocit, že Vám vzťahy, práca a život neprinášajú radosť a pohodu?
Ak túžite po zmene, spokojnosti, sebavedomí a vnútornej rovnováhe, nemusíte na to byť sami.
Čo je schéma-koučing
POMÔŽEM TI:
Identifikovať a zmeniť vzorce myslenia a správania, ktoré ťa brzdia.
Uzdraviť tvoje vzťahy - samej so sebou aj s druhými.
Prekonať pochybnosti a nájsť zdroje na zvládanie stresu a náročných situácií.
Budovať zdravé sebavedomie, odolnosť a nastaviť si správne hranice.
Nájsť víziu pre tvoju kariéru a život, ktorá ťa bude napĺňať a motivovať.
Vymeniť limitujúce presvedčenia za také, ktoré ťa posilnia a posunú vpred.
AKO BUDE VYZERAŤ NAŠA SPOLUPRÁCA?
Prvé stretnutie
Preskúmame, čo sa v tvojom živote deje, čo chceš zmeniť a čo ti bráni.
Intenzívna práca
Pomocou rozhovorou, vhľadov a cvičení budeme postupne vytvárať priestor, v ktorom sa budeš cítiť bezpečne rásť a napredovať.
Aplikácia do života
Koučing nie je len o rozhovoroch. Mojím cieľom je ukázať ti postupy a nástroje, ktorými dosiahneš udržateľnú zmenu.
Dlhodobý rozvoj
Časom sa budeš cítiť ľahšia, sebaistejšia a pripravená čeliť výzvam každodenného života a budovať život, ktorý ti bude prinášať radosť a naplnenie.
AKO BUDE VYZERAŤ
NAŠA SPOLUPRÁCA?
Prvé stretnutie
Preskúmame, čo sa v tvojom živote deje, čo chceš zmeniť a čo ti bráni.
Intenzívna práca
Pomocou rozhovorou, vhľadov a cvičení budeme postupne vytvárať priestor, v ktorom sa budeš cítiť bezpečne rásť a napredovať.
Aplikácia do života
Koučing nie je len o rozhovoroch. Mojím cieľom je ukázať ti postupy a nástroje, ktorými dosiahneš udržateľnú zmenu.
Dlhodobý rozvoj
Časom sa budeš cítiť ľahšia, sebaistejšia a pripravená čeliť výzvam každodenného života a budovať život, ktorý ti bude prinášať radosť a naplnenie.
Máš ďalšie otázky alebo ťa zaujíma, ako tento proces bude vyzerať konkrétne u teba? Objednaj sa na nezáväznú KONZULTÁCIU ZDARMA.
AKO SA PRIPRAVÍŠ?
Premysli si svoje ciele:
Čo by si chcela dosiahnuť? Mať jasne definované ciele nám pomôže efektívnejšie pracovať a smerovať energiu tam, kde je to najviac potrebné.
Zamysli sa nad aktuálnymi výzvami alebo otázkami:
Sú nejaké konkrétne situácie, rozhodnutia alebo emócie, ktoré ťa trápia? Možno ide o pracovné výzvy, osobné dilemy alebo vnútorné konflikty. Ich pomenovanie je prvým krokom k ich riešeniu.
Buď otvorená:
Naše sedenie je bezpečný priestor na skúmanie nových nápadov a pohľadov. Zmena bude ľahšia, ak k nej pristúpiš otvorene, pripravená objavovať nové perspektívy.
AKO SA PRIPRAVÍŠ?
Premysli si svoje ciele:
Čo by si chcela dosiahnuť? Mať jasne definované ciele nám pomôže efektívnejšie pracovať a smerovať energiu tam, kde je to najviac potrebné.
Zamysli sa nad aktuálnymi výzvami alebo otázkami:
Sú nejaké konkrétne situácie, rozhodnutia alebo emócie, ktoré ťa trápia? Možno ide o pracovné výzvy, osobné dilemy alebo vnútorné konflikty. Ich pomenovanie je prvým krokom k ich riešeniu.
Buď otvorená:
Koučing je bezpečný priestor na skúmanie nových nápadov a pohľadov. Sedenie bude efektívnejšie, keď pristúpite otvorene, pripravení reflektovať a objavovať nové perspektívy.
CENNÍK
Individuálne sedenie: 89 EUR*
Balík 3 sedení: 229 EUR (zľava 10%)
Balík 6 sedení: 455 EUR (zľava 20%)
*Sedenie trvá 90 minút a prebieha cez platformu Google Meet. Všetky inštrukcie Vám pošlem včas pred stretnutím.
CENNÍK
Individuálne sedenie: 89 EUR*
Balík 3 sedení: 229 EUR (zľava 10%)
Balík 6 sedení: 455 EUR (zľava 20%)
Sedenie trvá 90 minút a prebieha cez platformu Google Meet. Všetky inštrukcie ti pošlem včas pred stretnutím.
Ako si objednať nezáväznú konzultáciu ZDARMA:
V kalendári nájdete voľné termíny. Vyberte si ten, ktorý Vám vyhovuje,
zadajte svoje meno a mailovú adresu a inštrukcie Vám prídu mailom.
Získajte tipy na osobný rozvoj, koučing a novinky o mojich kurzoch. Prihláste sa a buďte medzi prvými, ktorí sa dozvedia viac.
